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第5屆拉沃盃操練賽開放球迷購票入場觀賽,網壇四大天王費德勒(Roger Federer)、納達爾(Rafael Nadal)、喬科維奇(Novak Djokovic)和莫瑞(Andy Murray)熱身備戰,在場上留下難能寶貴的合照,不外卻有很多台灣網友看到照片後歪樓,戲稱這是「地球網球大使接見宇宙球星」。

莫瑞在本身的社群惡作劇地發文暗示:「Big3+1個小丑」「你不會常常看到這樣的練習。

最後一次和這些傢伙一路上場真是太幸運了」。

不外他仍是網球歷史上獨一1位衛冕男單奧運金牌的選手,實力毋庸置疑。雖然莫瑞在髖關節傷後,成績和別的三人有差距,被部門球迷改稱「Big 3」。(圖/翻攝自拉沃盃IG)

▲網壇四大天王賽前合影,台灣網友全歪樓。

瑞士傳奇球星費德勒將在拉沃盃聯袂密友納達爾完成職業生涯「最後一舞」,四大天王在賽前演習賽齊聚球場熱身,由希臘球星西西帕斯(Stefanos Tsitsipas)擔負評審,四大天王在網前留下難得合照,過去20多年,費德勒、納達爾和喬科維奇分別打下20、22和21座大滿貫金盃,而莫瑞固然只博得3座大滿貫,但取得8次大滿貫亞軍殊榮,更曾在2012年、2016年奧運會完成可貴二連霸。

有不少台灣網友看到照片後,感嘆費納喬三人根本是宇宙級球星,而莫瑞則是地表最能人類,四人合照也讓網友全歪樓,有網友示意,「地球網球大使接見宇宙球星」、「宇宙聯盟和最好地球人伴侶」、「三個神與一個接近神的尋常人」,還有網友以七龍珠來形容這四位球星「從左到右:貝吉達、悟空、弗利扎、克林」。

體育中心/賴禹蓉報導

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